于正自曝易胖体质快160斤 制定不节食减肥计划|于正|体重|减肥_新浪娱乐_新浪网

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于正、 体重、 减肥、

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新浪娱乐讯8日，于正[微博]在微博晒出自己的减肥方案，还称自己是易胖体质，“一没运动，二没克制”之后，快160斤了，并表示自己置顶了减肥计划。计划中包括：“1、晨起喝一瓶左旋肉碱，开始空腹跑步，不必太快，一小时五公里即可。2、把米饭面条改成

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