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新浪娱乐讯8日,于正[微博]在微博晒出自己的减肥方案,还称自己是易胖体质,“一没运动,二没克制”之后,快160斤了,并表示自己置顶了减肥计划。计划中包括:“1、晨起喝一瓶左旋肉碱,开始空腹跑步,不必太快,一小时五公里即可。2、把米饭面条改成
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